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Vita in Campagna - numero principale n. 03, pag. 67 del 01/03/2008
Se la dieta è corretta gli integratori vitaminico-minerali sono inutili
 Autore: Pigozzi Paolo
Argomento: alimentazione umana
Rubrica: MEDICINA - ALIMENTAZIONE
Lunghezza: 5.227 caratteri
| Breve descrizione: | |
| Gli integratori vitaminico-minerali, oggi di moda, possono essere evitati adottando una dieta corretta. Buona cosa sarebbe, potendolo fare, produrre in proprio ortaggi e frutta ma, dovendoli acquistare, è bene scegliere alimenti provenienti dall' agricoltura biologica che sono più ricchi di nutrienti. Solo in alcuni momenti e situazioni (crescita e sviluppo, gravidanza, ecc.) le integrazioni minerali possono essere utili |
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