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Vita in Campagna - numero principale n. 12, pag. 61 del 01/12/2001
Contro il freddo movimento e... vitamine
Autore: Pigozzi Paolo Argomento: medicina Rubrica: medicina - alimentazione Lunghezza: 6.110 caratteri
Breve descrizione: | |
L' esposizione al freddo favorisce molte delle malattie di stagione più conosciute: si va dai classici raffreddori e influenze alle infiammazioni artroreumatiche, a tutta una serie di piccole e grandi affezioni che minano la nostra salute. La prevenzione passa attraverso l' uso di indumenti adeguati, il graduale adattamento dell' organismo al freddo di stagione, un' alimentazione più calorica e ricca di vitamine |
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