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Vita in Campagna - numero principale n. 04, pag. 65 del 01/04/2018
Le fibre, componente preziosa degli alimenti vegetali
Autore: Pigozzo Paolo Argomento: salute e alimentazione Rubrica: SALUTE - ALIMENTAZIONE Lunghezza: 6.253 caratteri
Breve descrizione: | |
Queste sostanze, che non devono mancare nella dieta, sono principalmente presenti nei cereali integrali, nei legumi e nei semi oleosi. Risolvono stitichezza, prevengono tumori, malattie cardiovascolari e controllano il peso corporeo |
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